Obesidad, Qué es la Obesidad (Sobrepeso), Obesidad Infantil, Causas


ObesidadObesidad (del latín obesĭtas) es la cualidad de obeso. Este término hace referencia a una persona excesivamente gorda.

La obesidad está considerada una enfermedad ya que el exceso de peso acarrea grandes problemas de salud. Una persona obesa se encuentra en riesgo de sufrir diabetes, hipertensión arterial y trastornos cardíacos.

Esta enfermedad que se caracteriza por la acumulación de grasa en el cuerpo puede tener múltiples causas, ya sean genéticas, ambientales o psicológicas. Esto quiere decir que la obesidad no se asocia únicamente a la ingesta de alimentos en grandes cantidades.

Para la Organización Mundial para la Salud (OMS), la obesidad se presenta cuando el índice de masa corporal del adulto supera los 30 kg./m2. Puede afectar tanto a hombres como a mujeres de cualquier raza, nacionalidades o estrato social.

Es importante tener en cuenta que, en la antigüedad, se creía que el sobrepeso era sinónimo de buena alimentación y, por lo tanto, condiciones saludables de vida. Hoy se sabe que la obesidad es un factor que incide en el desarrollo de múltiples enfermedades.

La obesidad es un problema de salud pública que ya se ha transformado en una epidemia ante la gran cantidad de casos. Es que la vida moderna, que lleva a las personas a volverse sedentarias y a alimentarse de forma poco saludable, contribuye a la proliferación de la obesidad.

Quienes sufren la obesidad, por otra parte, suelen ser discriminados a través de burlas y apodos despectivos. La enfermedad, de esta forma, también constituye un estigma social.

Definición de Obesidad


La obesidad se define como el exceso de peso dado por el aumento de la grasa corporal. Hasta hace poco se le daba poca importancia clinica, pero a adquirido una gran trascendencia en nuestros dias debido a su elevada prevalencia tanto en los paises desarrollados como los que estan en vias de serlo.

Actualmente la obesidad es considerada a nivel mundial como un problema de salud pública; hasta el punto de ser calificada como "la epidemia del siglo XXI". El aumento vertiginoso de personas con exceso de peso, ha encontrado eco en un mercado desbordado con todo tipo de regímenes alimenticios y productos para adelgazar que prometen resultados exitosos. Sin embargo, y pese al atractivo ramillete de posibilidades, diversos estudios comprueban que al emplear estos métodos, rara vez las personas logran alcanzar los resultados deseados y, ante todo, una reducción de peso permanente. Es muy común, que quienes perdieron peso después de un tratamiento, terminen recuperando nuevamente el sobrepeso al momento de abandonarlo.

Las ultimas publicaciones hablan de 300 millones de obesos en el mundo, pero si incluyeramos las cifras de aquellos que cursan con sobrepeso estariamos hablando de mas menos 1.4 billon de personas.

El ser obeso significa una disminucion en la expectativa de vida de por lo menos 7 años, lo que aumenta a 14 si eres fumador.

Sin contar que es un factor de riesgo si le añades problemas cardiovasculares ya que se asocia multiples enfermedades metabolicas como la presion alta, el colesterol alto, la diabetes tipo II.

Se dice que con un indice de masa corporal ( IMC) mayor de 30 la mortalidad es de 50% mayor y con un imc de 40 aumenta a un 60%.

Uno de los factores fundamentales es :

  • La alimentacion hipercalorica

  • Disminucion de actividad fisica

  • Estilo de vida sedentario

  • Eliminacion del tabaquismo

Se a encontrado que en general son varios factores que influyen , encontrandose un ambiente inadecuado en un sujeto que esta predispuesto a padecer la enfermedad. Por eso se afirma que es una enfermedad multifactorial. Es por ello que debemos de tener cuidado con nuestros habitos alimenticios y fisicos.

En estos tiempos la obesidad esta a la vuelta de la esquina y es muy facil subir de peso lo dificil es bajarlo asi que aprovecha este tiempo de calor para bajar de peso ya que es cuando mas facil lo podemos hacer.

¿Qué es la Obesidad?, Causas y Tratamiento


La obesidad es una enfermedad que consiste en un exceso de grasa en el cuerpo, específicamente cuando el Índice de Masa Corporal (IMC) supera las 25 unidades. El padecer de obesidad no se limita tan sólo a una apariencia física, trae consigo una serie de complicaciones muy riesgosas para la salud ya sean cardiovasculares, dermatológicas, gastrointestinales, diabéticos, etc.

Esta enfermedad puede atacar a cualquiera, adultos y niños, hombre o mujeres. Para captar a tiempo sus inicios, se debe en primer lugar calcular el IMC que se define como el peso expresado en kilos dividido en la altura al cuadrado. Si el dígito resultante supera los 30 el paciente es considerad obeso, y si el resultado excede las 40 unidades, estaríamos hablando de un obeso mórbido.

Se llama obesidad mórbida, a un sobrepeso superior al 20% del peso ideal. Esta condición logra reducir en un grado significativo la calidad de vida de quien la padece, y puede convertirse en la causa de afecciones o enfermedades como: diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, dislipidemia, apnea del sueño, cáncer de colón, infertilidad, enfermedades músculo esqueléticas y problemas psicosociales, entre otros.

Causas de la Obesidad

La obesidad puede ocasionarse por variados factores; genéticos, metabólicos, endocrinológicos o ambientales. Pero lo más común es que la causa principal sea una sobrealimentación, sumado a esto la reducción de actividad física.

Existen distintos tipos de obesidad que se clasifican según el criterio de la distribución morfológica de la grasa:

La obesidad alta se caracteriza por un exceso de secreción de cortisol de las glándulas suprarrenales, producto de una sobrealimentación o también por causas genéticas. Se concentra la grasa específicamente en la cara, cuello, tórax y espalda.

La obesidad abdominal concentra la grasa entre la parte inferior del tórax y la parte superior de los miembros inferiores. Por lo tanto la cintura es la única medida que aumenta. Se le atribuye a un desorden en la secreción de insulina en el páncreas.

En cuanto a la obesidad baja, esta es más frecuente en las mujeres. Se debe a que la cortisona e insulina contribuyen a la fabricación de grasas, y los estrógenos y progesterona (hormonas femeninas) nos favorecen a la combustión de éstas.

Tratamiento de la Obesidad

En lo que se refiere al tratamiento para la obesidad, hay muchas opciones:

El tratamiento dietético consiste en la realización de una dieta hipocalórica para así no aumentar las calorías previamente ingeridas. De esta manera, éstas pueden ser quemadas posteriormente realizando una actividad física.

Existe también el tratamiento quirúrgico que tiene como objetivo disminuir el volumen abdominal, y hay varias modalidades para el mismo. Este tratamiento es aplicado después de intentar infructuosamente con otras estrategias tipos. Existe un tipo de los tratamientos quirúrgicos que consiste en implantar en el aparato digestivo del paciente un aparato que de la sensación de saciedad, de esta manera el apetito del enfermo se reduce considerablemente y asimismo la comida ingerida.

El tratamiento de farmacología es otra medida que se aplica para atacar la obesidad, que como su nombre lo dice, se trata de la administración de fármacos para que al paciente le de menos apetitos y disminuyan su ansiedad.

Otra manera es recomendar al paciente que adopte otro estilo de vida; sustituya su alimentación trivial por otra más sana y acompañada de actividad física. Este tipo de tratamiento generalmente es utilizado en conjunto con la psicoterapia. En general los mejores resultados para el tratamiento de la obesidad se obtienen con un enfoque integral, asistiendo al paciente tanto desde un punto de vista físico como psicológico, durante lapsos de tiempo relativamente prolongados, de tal manera de asegurar un cambio profundo y permanente en los hábitos de la persona.

Muchas personas obesas perciben su sobrepeso como un problema estético, y se dedican a la búsqueda incesante de fórmulas para reducir de peso en corto tiempo. Tal actitud evidencia un grave desconocimiento de la enfermedad que en realidad padecen y que conjuga los diversos problemas antes mencionados. En estos casos, la opción más sana para obtener el peso y la figura ideal, parte de tres principios básicos: asesorarse de un equipo multidisciplinario de profesionales; comprometerse a un procedimiento de adelgazamiento que permita bajar de peso hasta un porcentaje cercano al normal y hacer un cambio significativo en los hábitos de vida.

Obesidad Infantil


La obesidad infantil es una condición donde el exceso de grasa corporal afecta negativamente la salud o bienestar de un niño. Como los métodos para determinar directamente la grasa corporal son complicados, el diagnostico de la obesidad generalmente se base en el IMB. Debido a la prevalencia de la obesidad en los niños y a sus muchos efectos adversos a la salud, se la ha reconocido como una cuestión seria de salud pública. A la hora de referirse a los niños, el término sobrepeso es usado antes que obeso, ya que es menos estigmatizante.

Una razón que con frecuencia se utiliza para no tratar a un niño obeso es pensar que el niño dejará de serlo sin tratamiento al llegar a la edad adulta; sin embargo la realidad es diferente, pues dependiendo de:

  • Edad de inicio de la obesidad

  • Gravedad de la obesidad

Se incrementará el riego de obesidad en la edad adulta. Cuando la obesidad se inicia entre los seis meses y siete años de vida el porcentaje de los que seguirán siendo obesos en la edad adulta es de hasta el 40%, mientras que para los que comenzaron entre los 10 y 13 años, las probabilidades serán del 70%.

Descripción

La obesidad es una alteración de naturaleza metabólica, caracterizada por un aumento excesivo de la grasa del cuerpo. Un niño se considera obeso cuando su peso es superior al 20% del ideal. Sin embargo existen otras medidas más exactas:

  • Índice de peso/estatura

  • Calibración de la grasa subcutánea

  • Medidas del pliegue de la piel/peso

Consideraciones

La obesidad tiene varias consecuencias de orden psíquico:

  • Problemas familiares

  • Censura de los hermanos y amigos

  • Rechazo por los compañeros de clase

  • Pobre desempeño de actividades deportivas

  • Baja autoestima

Asimismo, puede ser causa o efecto de enfermedades:

  • Diabetes

  • Hipotiroidismo

Causas

La causa es la conversión del exceso de alimentos ingeridos en grasas que quedan almacenadas en el organismo. Este desequilibrio en el proceso energético se puede deber a:

  • Un consumo excesivo de nutrientes

  • Un descenso en el gasto energético

Sin embargo el mecanismo por el cual el cuerpo promueve este acúmulo es aún desconocido. Entre los factores que intervienen se encuentran:

  • Conducta alimentaria. Iniciada por el apetito y finalizada con la sensación de saciedad. Los factores alimentarios que influyen directamente en la generación de la obesidad están relacionados con la velocidad de alimentación (cuanto más rápido coma, más probabilidad de aumentar el peso), el hecho de comer en exceso aún después de haber alcanzado la saciedad.

  • Consumo de energía, es decir, gasto de energía. Cuando el gasto (generado por los procesos metabólicos basales, en reposo, más la energía consumida en la actividad diaria) es inferior al ingreso, se produce un exceso que es acumulado en forma de grasas.

  • Factores hereditarios: Se ha demostrado una cierta relación familiar. El riesgo de llegar a ser obeso cuando los miembros de la familia son obesos es del 27.5% para el varón y del 21.2% para la mujer. Habiéndose identificado el gen que codifica la obesidad en el cromosoma 6, denominado gen ob.

  • Factores Hormonales. Donde intervienen hormonas tales como: Insulina (suele encontrarse elevada), Hormona del crecimiento (puede encontrarse disminuida), leptina (puede estar disminuida), hormonas esteroideas y las hormonas tiroideas.

  • Factores Psicosociales y ambientales. El comer en exceso puede representar una dinámica familiar alterada. Los padres tienden a sobrealimentar a sus hijos como una forma de disipar sus culpas, como expresión de sus propias necesidades no satisfechas o como manifestación deformada de cariño. Las madres obesas tienden a servir raciones mayores que las madres no obesas y a esto se une la regla común de que el niño debe acabarse forzosamente todo lo que se sirva en el plato. La obesidad y la hipoactividad pueden surgir de estrés o duelo por ruptura de la unidad familiar, presiones o fracasos escolares o laborales.

Signos y Síntomas

El síntoma más característico es el incremento de peso, es decir, el aumento de volumen por parte de la persona. Asimismo, pueden asociarse a este problema como causa o efecto otras enfermedades tales como:

  • Diabetes

  • Insuficiencia cardíaca

  • Hipotiroidismo

Asimismo, se puede asociar a conductas como:

  • Sedentarismo

  • Hipoactividad

  • Ingestión abundante de alimentos

  • Estrés

Llamando al Médico

Es importante que de forma cotidiana el pediatra vea a su hijo para valorar como es su proceso de desarrollo y maduración, y en el caso de encontrar alguna anomalía, obesidad, poner inmediatamente las medidas oportunas para evitar su evolución.

Tratamiento

El tratamiento de la obesidad presenta dos grandes pilares:

  • Una dieta balanceada, en la que se debe tener presenta: la edad del niño, sexo, estatura, etc.

  • Ejercicio

  • Cuidados

Los cuidados se encuentran dirigidos a evitar la aparición de obesidad, para ello controle:

  • La comida de sus hijos

  • Lo que el niño ingiere entre comidas

  • El ejercicio que realiza

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